Wie viel Datenvolumen brauchst du auf Reisen?
Kurze Antwort: Für Karten, Messenger, E-Mail und ein paar Fotos reicht 1 GB für ein Wochenende und 3 GB für eine Woche. Mit sozialen Medien, Foto-Uploads und einigen Videoanrufen liegst du bei 5 bis 10 GB für zwei Wochen. Stundenlanges Videostreaming oder das Teilen der Verbindung mit einem Laptop braucht 20 GB oder mehr, oder einen Tagestarif. Zum Vergleich: Der weltweite Durchschnitt liegt bei 22 GB pro Monat und Smartphone (Ericsson, Ende 2025), darin stecken aber Stunden Video mit einem Heimtarif; auf Reisen mit Hotel-WLAN verbrauchen die meisten deutlich weniger. Die Zahlen unten stammen aus den Hilfeseiten der Apps, zuletzt geprüft am 22. Oktober 2026.
Was jede Nutzung pro Stunde verbraucht
Karten: Die Navigation selbst ist sparsam, wenige MB pro Stunde, und mit einer vorab in Google Maps heruntergeladenen Region fast null. Offline-Karten führen dich ans Ziel, solange die ganze Route innerhalb des heruntergeladenen Bereichs liegt; ÖPNV-, Fahrrad- und Fußwege brauchen eine Verbindung.
Messenger und E-Mail: Text ist winzig. Fotos und Sprachnachrichten kosten je ein paar MB; Videodateien sind es, die einen kleinen Tarif aufbrauchen.
Musik: Spotify streamt mit etwa 96 kbit/s in der Einstellung Normal und 320 kbit/s bei Sehr hoch, das sind rund 40 MB bzw. 140 MB pro Stunde. Lade Playlists vor dem Flug im WLAN herunter, dann kostet das Hören unterwegs nichts.
Videoanrufe: Zoom empfiehlt 1,2 Mbit/s in beide Richtungen für ein 720p-Gespräch zu zweit, zusammen knapp 1 GB pro Stunde; ein reiner Audioanruf mit 60–80 kbit/s liegt bei etwa 30 MB pro Stunde. Ein 10-minütiger Videoanruf nach Hause pro Tag sind über zwei Wochen rund 2 GB.
Videostreaming: Netflix nennt bis zu 0,3 GB pro Stunde bei Niedrig, 0,7 GB bei Mittel, 1 GB in Standardauflösung, 3 GB in HD und 7 GB in 4K; die mobile Einstellung Daten sparen ergibt etwa 6 Stunden pro GB. Ein HD-Film kann dein ganzer 3-GB-Tarif sein.
Soziale Medien: Kurzvideos starten automatisch, eine Stunde Scrollen kann so viel kosten wie eine Stunde Streaming in Standardauflösung. Autoplay in der App auszuschalten ist die größte einzelne Ersparnis.
Drei Arten von Reisenden
Leichte Nutzung (Karten, Nachrichten, E-Mail, ein paar Fotos, gelegentliche Suche): 1 GB für ein Wochenende, 3 GB für eine Woche. Beispielpreise aus unserem Katalog: 1 GB für 7 Tage in Japan 2,34 $, in der Türkei 2,03 $.
Alltagsnutzung (dazu soziale Medien, Foto-Uploads, Musik und fast täglich ein kurzer Videoanruf): 5 GB für ein bis zwei Wochen, 10 GB für einen Monat. Japan 5 GB / 30 Tage 5,81 $; Türkei 5 GB / 30 Tage 3,05 $; USA 5 GB / 30 Tage 7,12 $; Thailand 10 GB / 30 Tage 10,11 $.
Intensive Nutzung (Streaming, lange Videoanrufe, Verbindung mit dem Laptop teilen, kein verlässliches WLAN): 20 GB oder mehr, oder ein Tagestarif mit festem Volumen pro Tag. Thailand 20 GB / 30 Tage 9,17 $; Spanien 20 GB / 30 Tage 17,63 $. Tagestarife stehen auf jeder Zielseite mit ihrem Tagesvolumen.
Wenn du zwischen zwei Größen liegst, nimm die größere: Der Preisunterschied ist meist klein, und ein zweiter, in Eile gekaufter Tarif kostet mehr als der Schritt nach oben.
So reicht ein kleiner Tarif länger
Auf dem iPhone den Datensparmodus für die Reiseleitung einschalten: Einstellungen > Mobilfunk > auf die Leitung tippen > Datensparmodus. Laut Apple nutzen Apps dann keine Daten, wenn du sie nicht aktiv verwendest, die Hintergrundaktualisierung ist aus, die Streamingqualität wird gesenkt und automatische Downloads und Backups pausieren.
Auf Android den Datensparmodus einschalten: Einstellungen > Netzwerk & Internet > Datensparmodus (der Menüname hängt vom Hersteller ab; bei Samsung unter Verbindungen > Datennutzung). Die meisten Apps nutzen Hintergrunddaten dann nur im WLAN.
Vor dem Flug im WLAN herunterladen: die Offline-Karte deiner Stadt, Playlists, Podcasts und ein oder zwei Filme.
In jeder App die Videoqualität auf die niedrigste Stufe stellen, mit der du zufrieden bist, und Autoplay ausschalten.
Automatische App-Updates und Foto-Backups über Mobilfunk ausschalten; das kann im Hotel-WLAN laufen.
Hotspot: Ein Laptop aktualisiert sich selbst, synchronisiert Cloud-Ordner und lädt vollständige Webseiten. Wer die Verbindung teilt, sollte beim Laptop mit dem Mehrfachen des Telefonverbrauchs rechnen.
So siehst du, was du verbraucht hast
Auf dem Telefon: Das iPhone zeigt den Verbrauch pro Leitung unter Einstellungen > Mobilfunk; Android unter Einstellungen > Netzwerk & Internet > SIMs (oder Datennutzung). Setze den Zähler bei der Landung zurück, damit die Zahl zum Tarif passt.
In der Voyafi-App und auf deiner Bestellseite siehst du das Restvolumen des Tarifs. Das Netz meldet den Verbrauch mit Verzögerung, die Zahl kann daher einige Stunden hinterherhinken.
Wenn das Volumen aufgebraucht ist, kannst du in der App oder auf der Website einen weiteren Tarif für dasselbe Ziel kaufen und neben dem ersten installieren; der neue Tarif startet bei der ersten Verbindung.
Quellen
Netflix, Datenverbrauch von Netflix steuern: https://help.netflix.com/en/node/87
Spotify, Audioqualität: https://support.spotify.com/us/article/audio-quality/ (die Stundenwerte sind unsere Rechnung aus den angegebenen Bitraten)
Zoom, Systemanforderungen: https://support.zoom.com/hc/en/article?id=zm_kb&sysparm_article=KB0060748 (der Stundenwert ist unsere Rechnung aus der angegebenen Bandbreite)
Apple, Datensparmodus auf dem iPhone und iPad verwenden: https://support.apple.com/en-us/102433
Google, Weniger mobile Daten mit dem Datensparmodus verbrauchen: https://support.google.com/pixelphone/answer/7055392
Google Maps, Gebiete herunterladen und offline navigieren: https://support.google.com/maps/answer/6291838
Ericsson Mobility Report, Prognose zum mobilen Datenverkehr: https://www.ericsson.com/en/reports-and-papers/mobility-report/dataforecasts/mobile-traffic-forecast
Diese Seiten haben wir am 22. Oktober 2026 geprüft.
